Il laboratorio tende a far conoscere ai ragazzi della classe prima la storia e le caratteristiche fondamentali di una disciplina sportiva e di documentare con uno strumento nuovo l'attività di educazione fisica in quella particolare disciplina.

Questo permetterà di favorire la conoscenza di sé, delle proprie potenzialità e dei propri limiti, operando col metodo scientifico attraverso una serie di operazioni che porteranno all'ottenimento di un prodotto finale che documenti il lavoro svolto.